Kurse
Komplettes Angebot
Ois is Yoga & Raum für Weiblichkeit – Unterfeldring 27 – 85256 Vierkirchen
Kurse bei Claudia:
Die Bewegungen sind sanft, ruhig und auf den weiblichen Körper sowie die Energie der Frau abgestimmt, um tief im Körper zu wirken und im weiblichen Rythmus zu fließen.
Du übst mit max. 12 Frauen eine energetisch-spirituell-weibliche Praxis.
Kurse bei Kirsten:
Da sich die Kurse derzeit im Aufbau befinden, kann es zu Änderungen kommen. Die aktuelle Kursinformation findest Du auf der Webseite von Kirsten
Montag
10:00 – 11:30 Uhr – Yoga für Frauen mit Claudia
18:15 – 19:45 Uhr – Yoga für Frauen mit Claudia
20:00 – 21:30 Uhr – Yoga für Frauen mit Claudia
Anmeldung unter claudia@oisis-yoga.de
Dienstag
07:00 – 08:15 Uhr – Yin Yang Yoga (Wellpass) mit Kirsten Parashakti
08:30 – 09:30 Uhr – Yoga fließend (Wellpass) mit Kirsten Parashakti
09:40 – 10:40 Uhr – Atem Yoga mit Kirsten Parashakti
15.30 – 16.30 Uhr – Familienyoga mit Kirsten Parashakti
18:15 – 19:45 Uhr – Yoga für Frauen mit Claudia
20:00 – 21:30 Uhr – Yoga für Frauen mit Claudia
Anmeldung jeweils bei der Kursleitung
Mittwoch
07:30 – 9:00 Uhr – Yoga für Frauen mit Claudia
10.15 – 11.45 Uhr – Seniorenyoga mit Kirsten Parashakti
15.30 – 16.30 Uhr – Kinder-Yoga 4–7 Jahre mit Kirsten Parashakti
16.45 – 17.45 Uhr – Kinder-Yoga 7–11 Jahre mit Kirsten Parashakti
18:00 – 19:30 Uhr – Yoga fließend mit Kirsten Parashakti
19:45 – 21:15 Uhr – Atem-Yoga mit Kirsten Parashakti
Anmeldung jeweils bei der Kursleitung
Donnerstag
08.30 – 10.00 Uhr – Yoga für den Rücken (Wellpass) mit Kirsten Parashakti
15.00 – 16.00 Uhr – Yoga für Buben 7-13 Jahre mit Kirsten Parashakti
16.15 – 17.15 Uhr – Teenageryoga 12-16 Jahre mit Kirsten Parashakti
18:00 – 19:00 Uhr – Tai Chi mit Sonja
Anmeldung jeweils bei der Kursleitung
Zertifiziert durch die Zentrale Prüfstelle Prävention. Die Kurse werden von der Krankenkasse subventioniert.
Wöchentlich (ca. 40 Stunden im Jahr)
10-Block Preis 155.-€, 10-Karte Preis 185 € oder im Abo Preis 50.-€/Monat / Abo für 2 Kurse Preis 80.-€/Monat
Bring ein Handtuch (keine Microfaser), ein Badetuch und stilles Wasser mit.
Bequeme Kleidung und ich empfehle ein weiches Bustier besser noch ohne alles "oben ohne".
Dann ist die Entspannung und Regeneration für den Körper noch angenehmer.
Bitte vorher anmelden!
Schnupperstunden
Wenn du dir nicht sicher bist, ob das Angebot etwas für Dich ist oder Du erst einmal meinen Unterricht
ausprobieren möchtest, dann bieten sich die Schnupperstunden an. Du kannst nach Absprache, wenn eine
Matte an dem von Dir gewünschten Tag frei ist, üben. Möchtest du dann die Matte als Kursteilnehmer buchen,
dann
wird der Betrag der Schnupperstunden verrechnet mit der Kursgebühr.
Gaststunden
Wenn du derzeit keine Möglichkeit hast regelmäßig an einem Kurs teilzunehmen, dann bieten
sich
die Gaststunden an.
Die Teilnahme erfolgt auf eigene Verantwortung. Die Stunden finden in den Räumen von Ois is Yoga in Vierkirchen statt.
Anmeldung unter claudia@oisis-yoga.de oder per Mobil oder Festnetznummer
Eine "private Auszeit" für Dich
Preise & Buchungsvarianten
Bei Ois is Yoga gibt es ein flexibles Preissystem, mit dem Du deine persönliche Yogazeit buchen kannst.
Im Abo / 10er Block, 10er Karte oder mit Schnupper-/Gaststunden. Wähle das, was am besten zu dir und deinem Leben passt.
Teilnahmebedingungen
Nicht wahrgenommene Kursstunden, ausgenommen Yin Spezial und Meditationsstunden, können in anderen
Kursen nach Anmeldung nachgeholt werden, sofern eine Matte frei ist.
Auszahlung der Stunden, bzw. eine Anrechnung auf den nächsten Kurs, ein Wochenende, einen Spezial-Kurs,
Einzelstunde oder Meditation ist nicht möglich.
Die Auszahlung von Gutscheinen ist nicht möglich.
Eine Absage muss mindestens 24 Stunden vorher erfolgen, kurzfristige Absagen werden angerechnet. Die
Stunde gilt in diesem Fall als genommen.
Bedenken bezüglich der Teilnahme klärst Du bitte vorher mit einem Arzt oder Therapeuten.
Yoga und Krebs
Auf Anfrage
Restorative Yin Spezial
Samstag 1x im Monat von 15-18:30 Uhr
Klangbad
Freitag 1x im Quartal von 20-21:00 Uhr
Seelenreise im Tuch
Freitag 1x im Quartal von 20-21:00 Uhr
Yin im Tuch
Freitag 1x im Quartal von 20:00-21:00 Uhr
Tages- sowie Wochenend-Einheiten
Tages- / Wochenend-Retreats / Frauen-Wochenenden & Seminare
werden im Kalender jeweils im voraus bekanntgegeben. Bitte beachtet den Newsletter von Claudia und Kirsten.
